Nederland wil ruim 71 miljoen kilo afvallen

Onderzoek Modifast wijst uit: 56% van de Nederlanders heeft afvallen als goede voornemen


Amsterdam, 2 januari 2012 - Uit onderzoek van afslankexpert Modifast blijkt dat 56% van de Nederlanders in 2012 wil afvallen. De afslankplannen zijn fors: 71 miljoen kilo moet eraf. Deze ambitie werd vanmiddag vlakbij het toepasselijke De Waag te Amsterdam gepresenteerd op een 3 meter hoge weegschaal. Gemiddeld willen Nederlanders die het goede voornemen hebben om af te vallen 10 kilo kwijt raken. Psycholoog dr. Pieternel Dijkstra gaf voorbijgangers ter plekke mentale ondersteuning. Iedereen met het voornemen om af te vallen kon bij haar op de sofa om advies vragen om de goede voornemens voor 2012 deze keer echt waar te maken. Modifast roept iedereen die wil afvallen in 2012 op zich in te schrijven op het ProtiPlus Slankplan. Een handig hulpmiddel voor het ProtiPlus dieet met tips en recepten geschreven door diëtisten om de goede voornemens waar te maken.

 

Psycholoog en schrijfster Dr. Pieternel Dijkstra: “Afvallen is niet zozeer een kwestie van wilskracht, maar van een slim en duidelijk plan. Wie wil afvallen doet er dan ook goed aan om een concreet doel te stellen. Hoeveel wil je afvallen? En hoe en wanneer ga je dat precies doen? Wil je bovendien meer dan 5 kilo afvallen, hak het af te vallen gewicht dan op in stukjes. Bijvoorbeeld eerst 3 kilo eraf, dan nog eens 3 kilo en dan nog eens, etc. Beloon jezelf voor elk behaald stapje. Dat motiveert.”


Ambitieuze afvalplannen
Uit het onderzoek blijkt dat het nauwelijks uitmaakt of men jong of oud of man of vrouw is. Meer dan de helft van alle Nederlanders, ongeacht leeftijd of geslacht, wil in 2012 een aantal kilo’s kwijtraken. Van de Nederlanders die willen afvallen in 2012, wil meer dan driekwart tussen 0-10 kilo kwijt raken. Hiervan wil 43% 0-5 kilo afvallen en 35% procent tussen de 6-10 kilo. Bijna een kwart van de Nederlanders met afvalplannen wil flink afvallen; tussen de 11-50 kilo. 


Een gezond duwtje in de rug
Nederland heeft ambitieuze afslankplannen, alleen weet men vaak
niet de juiste methode om dit doel te bereiken. Daarom heeft Modifast het effectieve en verantwoord ProtiPlus dieet ontwikkeld. Het is een methode waarbij je drie strenge dagen afwisselt met twee lichtere dagen, terwijl je in het weekend weer normaal, maar wel licht kunt eten. Deze afwisseling in dagen zorgt ervoor dat je lijnen makkelijk kunt volhouden en dat je het jojo-effect beperkt. De koekjes, shakes, puddingen, drinks en repen zijn niet alleen lekker en gevarieerd maar zitten bovendien boordevol eiwitten, vitamines en mineralen. Die eiwitten zorgen ervoor dat het hongergevoel wegblijft en dat je spieren intact blijven. De vitaminen
en mineralen zorgen ervoor dat je tijdens het lijnen evenwichtig eet en fit blijft.


Voor iedereen die aanzienlijk wil afvallen, biedt Modifast Intensive uitkomst. Hierbij gebruik je drie uitgebalanceerde maaltijdvervangers per dag, welke samen slechts 500 kcal opleveren. Tegelijkertijd krijg je wel alle vitaminen, spoorelementen, mineralen en eiwitten binnen die je lichaam nodig heeft om gezond en fit te blijven.


Samen sterk!
Omdat begeleiding de kans op succesvol afvallen aanzienlijk verhoogt, biedt Modifast het Protiplus Slankplan aan. Gratis inschrijven kan via de website www.modifast.nl. Het slankplan bestaat uit drie weekmenu’s met recepten voor de lichte maaltijden. Op die manier leren mensen ook licht en verantwoord koken. Daarnaast krijgen mensen tips en aanmoedigingen om het dieet vol te houden.

 

EINDE BERICHT